Последнее обновление 15.08.2015

Как сесть на шпагат

/ разминочный комплекс /

stretching kyokushinkai karate

кекусинкай карате

 

 

Как сесть на шпагат / разминочный комплекс / stretching kyokushinkai karate кекусинкай карате

 

 

 

Солодовников Дмитрий 3 дан г.Ялта (Solodovnikov Dmitriy)

 

Уроки карате и все о боевых искусствах.

 

The lessons of Karate Kyokushin,all about martial arts .

 

В этом видео комплекс разминочных упражнений для ног,таза и спины,завершающим этапом будет шпагат. И еще некоторые рекомендации как сесть на шпагат .

 

 

Источник


Статья написана: 04.07.2015

Мета Теги

Счетчики посещений
Индекс цитирования
LightRay
Яндекс.Метрика
ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
Рейтинг@Mail.ru
Каталог webplus.info
Flag Counter
 
Дизайн и разработка сайта "MikLab.ru"

Время генерации страницы = 0.02 секунды